Über mich und meine Idee

 

Mein Name ist Rainer König, ich bin Personal Trainer und möchte dich begleiten, wieder schmerzfrei, beweglich und kraftvoll durch den Alltag zu gehen.

 

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es ist, wenn der Körper nicht mehr richtig mitmacht. Lange hatte ich selbst mit Rückenschmerzen zu kämpfen.

 

Erst als ich selbst aktiv geworden bin und mich intensiv mit Bewegung, Training und Körperbewusstsein beschäftigt habe, konnte ich mich nachhaltig aus meinen Schmerzen befreien.

 

Aus dieser Erfahrung heraus habe ich meine B-Lizenz als Fitnesstrainer gemacht – und später weiterführende Ausbildungen in funktionellem Training, Mobility, Körperarbeit und Bewegung.

 

Heute begleite ich Menschen dabei, wieder schmerzfrei, beweglich und kraftvoll durch ihr Leben zu gehen – mit einem Ansatz, der ganzheitlich, individuell und nachhaltig ist.

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